Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver sukenikoliver • Včera o 15:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Žarnov

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:41:34
landscape Nastúpané
457 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 18,7 km/h
Výkon 241 W 521 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 525 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • 18. februára 2026 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok #36 #37 #38

trending_up 7,6 km
schedule 01:07:25
landscape 786 m
sukenikoliver sukenikoliver • Predvčerom o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 4x #39-#42

trending_up 10,1 km
schedule 01:43:18
landscape 1 043 m
sukenikoliver sukenikoliver • 16. februára 2026 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Pás 600m+⬆️

trending_up 4,0 km
schedule 00:40:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stúpanie pod Žarnovom stúpanie pod Žarnovom open_in_new
1,86 km  17.1 %
 20:41
5,4 km/h
5,4 km/h 286 W 160 bpm 19:04
5,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up